Education : Master, Университет Психологии г. Москва
Личная эффективность начинается с:
1) Осознание своих целей и намерений;
2) Умение и управление личными ресурсами (временем, здоровьем, деньгами, знаниями, и пр.);
3) Умение коммуницировать с людьми.
Самодисциплина – это умение следовать принятому решению, своим желаниям и целям в любых ситуациях. На практике это означает, что человек способен действовать вопреки своей лени и сиюминутным капризам, делая то, что должно быть сделано.